二、警惕妊娠期血糖血压变化

怀孕期间，部分人群可能发生妊娠糖尿病、高血压。血糖高和血压升高不仅影响身体健康，也可能导致孕妈妈视力下降。如果发现视力下降明显，最好的去医院详细检查一下。

三、是否会影响宝宝

只要排除了眼部疾病和糖尿病等情况，普通的孕期视力下降不会对宝宝产生太大影响。

四、孕期视力下降怎么办？

1、注意用眼习惯

不要用眼过度，让眼部多休息，适当地多眨眼，防止视力疲劳。注意用眼的卫生，不要用手或者不干净的纸巾去揉拭眼睛。

2、均衡饮食

不可饮酒、吸烟，适当补充蛋白和维生素。此外孕妈们还可以适当地进食一些护眼食物，像胡萝卜、黄豆、红薯、坚果、乳类制品等。

3、必要时咨询医生

如果孕期视力下降程度过重，准妈妈们最好咨询医生，检查是否由糖尿病和高血压所引致。遇到需要用药的情况也要与医生咨询沟通，以免药物反应对宝宝的健康产生不良影响。若度数变化可以重新配眼镜，缓解视力下降给生活带来的不便及不适。