不知不觉，2020年已经进入了夏季，疫情肆虐的这几个月里，我们都习惯在宅在家里，没办法户外活动，孩子还得上网课，用眼强度极大。家长们最担心的，就是孩子的眼睛了。不少孩子开学前去检查眼睛，发现都已经近视了。幸而现在疫情已经恢复正常，孩子们终于可以“目浴阳光 ，预防近视”！那在这炎炎夏日，如何才能有效护眼呢？

不做宅男宅女，加强户外活动，宅了这么久，终于可以出门了，家长可以多多鼓励孩子进行户外活动。国内专家建议，每天户外活动2小时，可以起到预防近视的作用。
     精心准备家庭野餐！约好的绿荫场地！陪伴孩子去公园游玩！

户外公园                               家庭野餐                                  公园游玩