马上就是周末，很多家长都会带孩子外出游玩。但面对这炎炎夏日，防晒是对太阳最基本的尊重。相信大家都会使用皮肤防晒产品，例如防晒霜、遮阳伞、口罩等等，恨不得把自己从头到脚包裹住。但是，这样就够了吗？不！我们忽略了最重要的眼睛。眼睛需要防晒吗？用什么方法进行眼部防晒最好呢？

紫外线对眼睛的伤害

我们能看见光，是因为光线依次穿过角膜、晶状体、玻璃体，最后到达视网膜形成了图像。阳光中含有紫外线，角膜可以吸收紫外线部分紫外线，过量会引起角膜和结膜的病变。而晶状体长期接受紫外线的慢性照射会发生老化、浑浊，长时间的照射会导致患白内障的几率大大增加。还有研究表明，长期暴露于阳光下会促使老年性黄斑变性及其他黄斑病变的发生。

需要眼睛防晒的年龄段

紫外线对眼睛的危害具有累积效应，在各年龄段人群都可能带来眼睛的问题。所以儿童阶段我们就要注意眼睛防晒问题。

眼睛防晒的方式

一副好的太阳镜除了时尚之外，更重要的是可以阻挡紫外线，保护眼睛。合格的太阳镜上会标注有「100% UV 吸收」或者「 UV 400 」字样，下次购买眼镜，记得擦亮眼睛看清楚啦。