经常听到身边的人说，“眼睛好干，仿佛针在扎”；“最近熬夜，满眼红血丝”；“看一天报表眼睛变糊了”……

上班用电脑，边走路还不停刷手机.....眼睛在超负荷运转、疲惫不堪的同时，各种“警告”频响也是说不出的痛。分分钟都感觉自己在变瞎的路上。

是时候，该好好养眼了。说起护眼的方法，大家首先便想到了常看绿色、转动眼球、以及吃胡萝卜等护眼食谱。

那么，人们普遍都认为的常看绿色是否能护眼呢？转动眼球能否恢复视力？吃胡萝卜和猪肝能达到护眼的效果吗？我们一起寻找真正护眼的方法。

常看绿色能护眼？

说到护眼色，90%的人都想到了绿色！绿色确实是一种可以让人放松的颜色。