神经性和习惯性眨眼

神经性眨眼：长期挑食、饮食无规律的儿童，体内营养特别是维生素和微量元素的缺失，可能引起神经肌肉的应激性反应，出现神经功能紊乱频繁眨眼。

习惯性眨眼：有的孩子喜欢模仿他人多眨眼，结果形成习惯性的频繁眨眼，父母应及时提醒帮助孩子自我控制。

眼睛疲劳：常见屈光不正，特别是远视、近视、散光未矫正造成的视觉疲劳而引起。也可能是长时间用眼，环境光源不适合引起的眼部疲劳。这是一种保护性反射，通过不断眨眼放松眼睛，缓解疲劳。这种情况应合理安排孩子看书和看电视、电脑的时间。家里灯光可以采用模拟自然光的野光源视力训练灯，让眼睛做无意识的调节训练，减少用眼疲劳。

在此提醒大家，疫情期间宅在家也要注意科学用眼，保护我们的眼睛哦~