在秋冬季节，阴郁的雾霾天里，大家都知道用口罩来减少污染物对呼吸道的伤害，却忽视了雾霾对眼睛的伤害。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。

雾对眼睛造成的实质性伤害不是很明显。易造成微生物滋生，从而导致毛囊炎和慢性结膜炎等。所以爱美的女孩们在雾霾天更要注意化妆卫生。

相对于“雾”，霾极易对眼睛粘膜系统造成刺激（化学刺激性结膜炎）。

对于患有干眼症、结膜炎等基础眼病的患者，雾霾天气会加重眼部不适。

爱心提示

1、家庭应关闭门窗，避免室内环境受到污染。

2、多眨眼睛，让泪液滋润眼睛，冲涮眼球表面上的粉尘和颗粒物。

3、多饮水，少食刺激性食物。外出时可佩戴防护眼镜，减少眼睛的不适症状。

4、少戴隐形眼镜。雾霾天粉尘和颗粒物无法被泪液冲刷，容易集聚，从而导致眼部过敏或被感染等问题。

5、若出现严重流泪、眼睛有脓性分泌物，畏光、视力下降等情况，通过闭目休息无法缓解，要及时就医。

6、雾霾天减少户外活动。户外活动对近视防控有益的原因之一是自然的动态光源，雾霾天把动态自然光带回家也可以有类似的效果哦。