2024年04月25日 星期四
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“五 · 一” 劳动节，给你的眼睛也放个假吧！

作息要规律，不要熬夜哦。规律的作息、充足的睡眠可以让眼睛得到充分的休息和放松。

疫情时期，适当到户外人少的场所运动，对预防近视有好处。增加远距离用眼的机会。不过，需要提醒的是：出门戴口罩、勤洗手。

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